فهرست
leader 1
زمان انتشار : چهارشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۲
شناسه خبر : 214662
چاپ خبر

” فريزبی” ورزشی ارزان و جذاب

اين ورزش به صورت تفريحي در هر محيط باز مثل پارك يا پاركينگ يا صحرا با حضورحداقل دو نفر با پرتاب يك بشقاب براي همديگر كه به شكل جالبي در هوا پرواز مي كند و لحظات نشاط انگيزي براي آنها به وجود مي آورد، قابل انجام مي باشد و بدون آنكه خود فرد متوجه شود باعث تحرك فرد و انجام حركات ورزشي مناسب مي گردد

” فريزبی” ورزشی ارزان و جذاب

به گزارش خبرگزاری کاسپین، فريزبي يك دیسک از جنس پلاستيك با وزن بين ۱۱۰ تا ۲۰۰ گرم بوده كه به واسطه شكل آيروديناميك خاص خود قابليت پروازي زيبا با پرتاب فردي متبحر را داراست اين ورزش به صورت تفريحي در هر محيط باز مثل پارك يا پاركينگ يا صحرا با حضورحداقل دو نفر با پرتاب يك بشقاب براي همديگر كه به شكل جالبي در هوا پرواز مي كند و لحظات نشاط انگيزي براي آنها به وجود مي آورد، قابل انجام مي باشد و بدون آنكه خود فرد متوجه شود باعث تحرك فرد و انجام حركات ورزشي مناسب مي گردد. (گذاشتن يك دیسک فريزبي در صندوق عقب ماشين فراموش نشود)

مزيت ديگر اين ورزش كم هزينه بودن آن است كه فقط با تهيه يك دیسک فريزبي قابل انجام مي باشد ورزش فريزبي به صورت حرفه اي انواع مختلفي دارد كه مهمترين آنها شامل:۱- آلتيميت (چمني، ساحلي ، سالني(معمولي وهاكي))۲ -فريزبي گلف۳- دابل ديسك ۴- رقابتهاي ميداني انفرادي ۵- فري استايل ۶-گاتس۷- ديسكاتن می باشد که پر طرفدارترین سبک ان آلتیمیت است… در استان گیلان و بندر انزلی سبک آلتیمیت در مدت زمانی کوتاهی مخاطبان زیادی جذب کرده در اینجا به توضیح مختصر این سبک میپردازیم.

آلتيميت

آلتيميت يك بازي رقابتي بين ۲تيم است كه تعداد نفرات هرتيم (در سبک چمنی)۷ نفر بوده و با پرتاب يك دیسک انجام ميشود. بازي در يك زمين مستطيل شكل تقريبا” به اندازه نصف زمين فوتبال (۱۰۰در۳۷متر) انجام ميشود و در دو طرف اين زمين دو منطقه انتهايي (با پهناي ۱۸متر) به عنوان محوطه گل در نظر گرفته شده. هدف هر تيم بدست آوردن گل مي باشد كه اين گل با گرفتن يك پاس از يار هم تيمي در محوطه انتهايي زمين حريف مي‌باشد. البته انجام اين بازي در زمينهاي كوچك‌تر مانند زمين فوتسال و بسكتبال و هندبال و داخل سالن با تعداد نفرات كمتر (۵ نفره يا ۴ نفره) نيز قابل انجام مي باشد.

بازيكني كه مي خواهد دیسک را پرتاب كند اجازه دويدن ندارد اما مي تواند آن را به هر طرف دلخواه براي يار هم تيمي خود پاس دهد و مدت توقف او حداكثر مي تواند ۱۰ ثانيه باشد كه اين زمان توسط شمارش بازيكن مستقيم مدافع روبروي پرتاب كننده اعلام مي شود.

هرگاه پاس كاري تيم مهاجم به طور كامل انجام نشود (دیسک روي زمين بيافتد) بازي دوباره آغاز خواهد شد و تيم مقابل دیسک را گرفته و با پاس دادن به منطقه انتهايي زمين حريف انتقال ميدهد. بنابراين هميشه تيم صاحب دیسک تيم مهاجم و تيم مقابل تيم مدافع خواهد بود و در طول بازي عنوان مهاجم و مدافع بسته به مالكيت بشقاب تغييرخواهد كرد.

بازيها معمولا” تا رسيدن به ۱۷ گل طول ميكشد و هر بازي در دو نيمه انجام ميشود بطوريكه هرتيم زودتر به ۹ گل رسيد نيمه اول تمام و بعد از ۱۰ دقيقه استراحت، نيمه دوم آغاز ميشود و هر تيم زودتر به ۱۷ گل رسيد بازي پايان مي يابد.

هر تيم در هر نيمه ميتواند از ۲ وقت استراحت ۲ دقيقه اي استفاده كند. تعداد تعويضها در اين بازي بي نهايت است ولي تعويض فقط در زماني كه بازي متوقف است مثلا” زماني كه گلي زده شده و بشقاب در حركت نيست قابل انجام مي باشد. پرتاب كننده مجاز به تعويض نيست و در زمانهايي كه بازي در جريان است فقط بازيكن مصدوم مجاز به تعويض مي باشد و تيم مقابل هم اجازه دارد يك تعويض در آن لحظه انجام دهد. آلتيميت يك بازي به روش خود داوري و بدون برخورد است كه در اصطلاح به آن روح بازي و بازي جوانمردانه مي گويندوخود بازيكنان موظف به رعايت مقررات و اعلام خطاها مي باشند.


انتهای خبر/

اخبار مرتبط
  1. ساری رتبه سوم سرانه شهری را در کشور به خود اختصاص داده است/تجلیل از خبرنگاران گزینشی نباشد
  2. پاسخ فرمانده لشکر ۸ نجف درباره جزئیات به اسارت درآمدن شهید حججی/ آخرین وضعیت مقری که داعش از آن فیلم ارسال کرد
  3. ناديده گرفتن محدوده‌هاي شنا در دريا، ناديده گرفتن حق زندگي است
  4. وزارت اطلاعات از مسائل سیاسی و جریانی دور بوده است
  5. فحاشی به ظریف در صحن علنی مجلس
  6. شهیدان بلباسی و حججی نمونه بارز فعالان اردوهای جهادی هستند
  7. پیگیری پروتکل مرغ / ولگاگراد گزینه‌ای برای کشت فراسرزمینی ایران است
  8. تلاش بیشتر برای توسعه و افزایش تراز تجاری و صادراتی
  9. استفاده از ظرفیت‌های مختلف برای کاهش آسیب‌های اجتماعی جوانان
  10. هموطنان نزد موسسه خودخوانده «حافظ» سپرده گذاری نکنند
  11. وجود ۲ هزار کودک مطلقه در کشور
  12. سپیدرود با کمک هواداران به بازی‌ها برمی‌گردد / از هفته ششم به هیچ تیمی باج نمی‌دهیم
  13. نظارت بر عطاری ها در گیلان شدت می یابد
  14. نظارت های بهداشتی درمانی در گیلان افزایش می یابد
  15. فرصت انتخاب رشته کنکور تمدید شد
  16. درگذشت پیشکسوت روزنامه نگاری گیلان
  17. دوست دارم با دکترظریف و سردار سلیمانی گفتگو کنم
  18. آغاز مجدد عملیات اجرایی ساخت سد دیورش پس از حل موانع موجود
  19. جشنواره صلح و دوستی با دریای کاسپین در بندر انزلی
  20. كشف ۱۰ كيلوگرم تریاک در رودبار